برچسب ها
برچسب: کیفیت خواب
بر کیفیت زندگی می گذارد ...
فشارخون بهبود کیفیت خواب افزایش قدرت ایمنی بدن و محافظت... از نور خورشید برای بهبود کیفیت زندگی و دریافت ویتامین...
کد خبر: ۱۳۳۴۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
اضطراب و افسردگی اختلالات خواب یا کابوس دیدن و کاهش...
خون و ضربان قلب افزایش یافته لرزش بی خوابی و... اضطراب و افسردگی اختلالات خواب یا کابوس دیدن و کاهش... 300 کالری بوده است خواب بهتر بررسی 27 مطالعه در... زمینه تاثیر الکل بر خواب نشان داد که اگرچه در...
کد خبر: ۱۳۲۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
مصرفعسل سرفه های شبانه را کاهش میدهد و کیفیت خواب...
کد خبر: ۱۳۲۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
به گفته محققان دانشگاه ایلینوی شیکاگو خواب کوتاه و خواب...
شفا آنلاین طبق یک تحقیق جدید بدخوابی در افراد مبتلا... دانشگاه ایلینوی شیکاگو خواب کوتاه و خواب منقطع از فاکتورهای... چرا کمبود خواب موجب تشدید نارسایی کلیوی می شود تحقیق... ما اهمیت خواب را در عملکرد کلیه نشان می دهد...
کد خبر: ۱۳۲۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید از خواب... سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب...
دهد خواب مناسب و منطبق با ساعت زیستی بدن ما... اگر خواب فردی در طول زندگی به خصوص در دوران... را از دست می دهد و کیفیت زندگی کاهش می... یابد مطالعات نشان داده اند در پی خواب ناکارآمد مغز...
کد خبر: ۱۳۱۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
مصرفعسل سرفه های شبانه را کاهش میدهد و کیفیت خواب...
کد خبر: ۱۳۱۶۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
کند خواب بهتر گلیسین یکی از عناصر کلاژن نقشی کلیدی... اند که گلیسین با کاهش بی خوابی شبانه و هوشیاری... به توانایی شما در به خواب رفتن راحت کمک می... ساعت پیش از خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود...
کد خبر: ۱۳۱۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
شفا آنلاین اگر چند شب پشت سر هم خواب کافی... از خواب مقدار زیادی آب بنوشید ممکن است با اختلال... در خواب شبانه مواجه شوید به جای این کار می... تامین کرده و حداقل یک ساعت پیش از خواب از...
کد خبر: ۱۳۱۴۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
شفا آنلاین - اگر چند شب پشت سر هم خواب... اگر پیش از خواب مقدار زیادی آب بنوشید ممکن است... با اختلال در خواب شبانه مواجه شوید به جای این... خواب از مصرف مایعات پرهیز کنید خانه ای نامرتب دارید...
کد خبر: ۱۳۱۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
تلاش می کنند تا بخوابند سریع تر به خواب می...
بی خوابی هر چند که آزار دهنده است اما مشکلی... خواب آمریکا از هر سه بزرگسال یک نفر از آنها... در برهه ای از زندگی خود با بی خوابی دست... در به خواب رفتن شما ندارد و تمایلی به استفاده...
کد خبر: ۱۳۱۲۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
تلاش می کنند تا بخوابند سریع تر به خواب می...
شفا آنلاین بی خوابی هر چند آزاردهنده است اما مشکلی... خواب آمریکا از هر سه بزرگسال یک نفر در برهه... ای از زندگی خود با بی خوابی دست و پنجه... اگر ترفند کلاسیک شمارش گوسفندان تاثیری در به خواب رفتن...
کد خبر: ۱۳۱۱۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
را صرف استفاده از اسمارت فون خود کند کیفیت خواب...
خوابیده بودند و خواب خوب کمتری نیز داشتند به گزارش... قبل از رفتن به رختخواب از اسمارت فون خود استفاده... کرده بودند زمان زیادی طول می کشید تا خواب شان... فون ها بخصوص در زمان قبل از خواب تاثیر منفی...
کد خبر: ۱۳۱۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
مضرات وای- فای صحبت شده است گسترش بی خوابی تا... از وای- فای کم خواب شده و یا حتی مشکل... به خواب رفتن پیدا کرده اید در این مورد گزارش... همراه روی کیفیت خواب بررسی شد دو گروه داوطلب در...
کد خبر: ۱۳۰۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
بالقوه کشنده که با کمبود خواب پیوند خورده اند بیشتر...
شفا آنلاین> سلامت> مردم کمتر از اثر منفی خواب ناکافی... نمی خوابید بدن به شدت دچار استرس می شود به... فقدان تعادل که با کمبود خواب مزمن مرتبط هستند چندین... بیماری جدی دیگر نیز با خواب ناکافی در بلند مدت...
کد خبر: ۱۳۰۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
را با تلفن های هوشمندتان بگذرانید خوابتان بدتر خواهد شد...
استفاده کرده بودند به مقدار کمتری خوابیده بودند و با... احتمال کمتری خواب خوبی داشتند به گزارش شفا آنلاین بر... خواب از تلفن هوشمند استفاده کرده بودند مدت بیشتری طول... کشیده بود تا به خواب روند به گفته این پژوهشگران...
کد خبر: ۱۳۰۶۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
سال هاست که دانشمندان بر اهمیت داشتن خواب کافی در... می دانیم اثرات خستگی و نداشتن خواب کافی بر ایجاد...
شفا آنلاین همچنین همانگونه که خواب بر اساس یک سری... میزان نیاز روزانه هر فرد به خواب متفاوت است ولی... سوی دیگر به علت اثرات تجمعی کمبود خواب حتی کمبودهای... مختصر خواب شبانه به طور مزمن موجب اثرات مخربی بر...
کد خبر: ۱۳۰۵۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
این موضوع ما را از تغذیه و خواب درست و... باقی مانده به خانه می تواند به کیفیت خواب و... تغذیه ما صدمه بزند خوابیدن و غذا خوردن صحیح تاثیر...
کد خبر: ۱۲۹۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
است همچنین بهبود علائم و نشانه های درماتیت و کیفیت... خواب بیماران بوده است کریسابرول نوعی ماده مشتق شده از...
کد خبر: ۱۲۸۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
کودکان برای بازی کردن خوابیدن فراگیری نحوه کنترل احساسات و... تجهیزات دیجیتالی را بر کیفیت خواب رشد و تکامل و... یک ساعت قبل از خواب خاموش کردن این تجهیزات و... کردن وسایل دیجیتالی از اتاق خواب و استفاده نکردن از...
کد خبر: ۱۲۸۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
می دهد کودکان پیش دبستانی که از خواب عصرگاهی محروم...
افزایش می دهد در تحقیقات قبلی ارتباط بین کمبود خواب... که توسط بنیاد ملی خواب آمریکا انجام شده نشان می... دهد 30 درصد کودکان پیش دبستانی از خواب کافی برخوردار... نیستند و اغلب آنها از خواب عصرگاهی محروم هستند محققان...
کد خبر: ۱۲۷۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۳۰
آخرین اخبار